Home / آشپزی - Cooking / Baked Tilapia

Baked Tilapia

Baked Tilapia

Baked Tilapia


2 fillets – Defrosted or fresh tilapia
Red palm oil – 1 tablespoon
Turmeric – 1 teaspoon
Sea salt – 1/4 teaspoon


Preheat the oven to 425F/220C.

Coat the tilapia fillets with the red palm oil (heat a bit if needed,) turmeric and salt.

Place in a baking dish and bake 12-15 minutes depending on the thickness of the fillets.

Telegram Channel

About Violet Alex

  • تمامی فایل ها قبل از قرار گیری در سایت تست شده اند.لطفا در صورت بروز هرگونه مشکل از طریق نظرات مارا مطلع سازید.
  • پسورد تمامی فایل های موجود در سایت www.parsseh.com می باشد.(تمامی حروف را می بایست کوچک وارد کنید)
  • Password = www.parsseh.com
  • لطفا نظرات خود را به صورت فارسی بنویسید در صورت تایپ بصورت فینگلیش نظر شما پاک خواهد شد

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.