Home / آشپزی - Cooking / Tonus Salad – Салат Тонус

Tonus Salad – Салат Тонус

Tonus Salad

Tonus Salad

A perfect winter salad. Full of vitamins.

Ingredients:

200 g beetroot
3 tbsp. – lemon juice;
2 Apples
1 carrot –
1 tbsp. l. – honey;
1 tbsp. l. – Olive oil;
fresh greens

Preparation:

Grate Apples, beetroot and carrot on a coarse grater, then lightly sprinkle them lemon juice and honey.

Leave for a few minutes.

Pour the olive oil, add salt and some herbs.

NB.I prefer sour apples.I sometimes add lettice. If I add it I like it to be Iceberg.

************************

Салат ”Тонус ”

Итак, приготовьтесь, свеклу мы будем использовать сырую. Да именно сырая свекла и яблоки будут радовать Вас сегодня. Этот салат

наполнит витаминами и только!

Итак, приготовьтесь, свеклу мы будем использовать сырую. Да именно сырая свекла и яблоки будут радовать Вас сегодня. Этот салат

наполнит витаминами и только!

Ингредиенты:

1 шт. – свекла;
3 ст. л. – лимонный сок;
2 шт. – яблоко;
1 шт.- морковь
1 ст. л. – мед;
1 ст. л. – оливкового масло;
свежая зелень

Способ приготовления:

Это самый витаминный салат:

Яблоки со свеклой натираем на крупной терке, после слегка сбрызнем на них лимонный сок и мед.

Оставляем на пару минут.

После салат из сырой свеклы поливаем оливковым маслом, добавляем соль и зелень.

Telegram Channel

About Violet Alex

  • تمامی فایل ها قبل از قرار گیری در سایت تست شده اند.لطفا در صورت بروز هرگونه مشکل از طریق نظرات مارا مطلع سازید.
  • پسورد تمامی فایل های موجود در سایت www.parsseh.com می باشد.(تمامی حروف را می بایست کوچک وارد کنید)
  • Password = www.parsseh.com
  • لطفا نظرات خود را به صورت فارسی بنویسید در صورت تایپ بصورت فینگلیش نظر شما پاک خواهد شد

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.