Home / Hindi / Amala , आंवला , خواص آمالا

Amala , आंवला , خواص آمالا

Amla

خواص آمالا , Amala , आंवला

Amla  مواد معدنی زیادی دارد. بسیاری از بیماری ها را رفع میکند  . ارزش مغذی زیادی دارد . بیست برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد . Amla  با نام Gugberi نیز شناخته میشود .

– Amla برای رفع مشکل آب سیاه مفید است.

– Amla مربای آمالا  در صبح برای خوردن صبحانه می تواند به سالم ماندن کمک کند .

– Amla برای چشم ما بسیار مفید است .

– Amla دستگاه گوارش و کلیه ها ما را سالم نگه می دارد .

– Amla در کاهش درد آرتریت مفید است.

– Amla  برای رفع سرما خوردگی ، سرفه و بیماری های مشابه می تواند مفید واقع شود.

– Amla برای سالم  نگه داشتن قلب مفید بوده و عضله قلب را تقویت می کند.

– Amla برای مو، تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو مفید است .

– Amla  خوردن آمالا برای از بین بردن یبوست و رفع مشکلاتی چون اسهال بسیار مفید است .

– Amola برای رفع اسیدی بودن میشود یک گرم از پودر آمالا با اندکی شکر و یک لیوان آب مخلوط کرده و مصرف نمود .

– Amla  به هضم غذا کمک میکند

आंवले को आयुर्वेद में गुणों की खान माना गया है। यह कई बीमारियों को दूर करता है। इसका अपना पौष्टिक महत्व भी है। संतरे से बीस गुना ज्यादा विटामिन सी इसमें पाया जाता हैं। आंवले को गूजबेरी के नाम से भी जाना जाता हैं। आंवले का सबसे बड़ा गुण यह है कि इसे पकाने के बाद भी इसमें मौजूद विटामिन सी खत्म नहीं होता।आज हम आपको बताने जा रहे हैं आंवले के कुछ ऐसे ही पौष्टिक गुणों के बारे में……

-आंवला मोतियाबिंद की परेशानी में फायदेमंद रहता है।

– सुबह नाश्ते में आंवले का मुरब्बा खाने से आप स्वस्थ बने रह सकते हैं।

– आंवला हमारी आंखों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।

– आंवला हमारे पाचन तन्त्र और हमारी किडनी को स्वस्थ रखता है।

– आंवला अर्थराइटिस के दर्द को कम करने में भी सहायक होता है।

– आंवला खाने से सर्दी, खांसी, जुकाम जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है।

– दिल को सेहतमंद रखने के लिए रोजा आंवला खाने की आदत डालें। इससे आपके दिल की मांसपेशियां मजबूत होंगी।

– आंवला बालों को मजबूत बनाता है, इनकी जड़ों को मजबूत करता है और बालों का झडऩा भी काफी हद तक रोकता है।

– आंवला खाने से कब्ज दूर होती है। यह डायरिया जैसी परेशानियों को दूर करने में बहुत फायदेमंद है।

– एसीडिटी की समस्या है, तो एक ग्राम आंवला पाउडर और थोड़ी-सी चीनी को एक गिलास पानी या दूध में मिलाकर लें।

– आंवला खाने को अच्छी तरह पचाने में मदद करता है, जिससे आपको खाने के तमाम न्यूट्रिएंट्स मिलते हैं

 Story Source: पूज्य आचार्य

About Mohammad Daeizadeh

  • تمامی فایل ها قبل از قرار گیری در سایت تست شده اند.لطفا در صورت بروز هرگونه مشکل از طریق نظرات مارا مطلع سازید.
  • پسورد تمامی فایل های موجود در سایت www.parsseh.com می باشد.(تمامی حروف را می بایست کوچک وارد کنید)
  • Password = www.parsseh.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*